ロンドン五輪 室伏広治【男子ハンマー投げ】結果・速報
８月３日日本時間深夜にロンドン五輪男子ハンマー投げが行われる。金メダルの獲得の可能性が高い室伏広治選手が出場する。
室伏広治は今年３７歳である。
それでも今年の６月に行われたの本選手権で連勝記録を１８に伸ばした。
つまり１９歳から勝ち続けているという事である。
その室伏広治選手のロンドン五輪に向けての独自のトレーニング方法を紹介しよう。
①ピークを合わせる
ロンドン五輪に向けて３つのピークをつくり、最終のピークをロンドン五輪に合わせる。
②カッピング
疲労回復方法の一つで、ガラス玉の中で火を燃焼させ真空状態を作り、疲労した箇所を吸い付け、新陳代謝、血行をよくし、
また老廃物を尿として排出し身体を元気させる
③液体窒素
マイナス１８０度の容器の中にはいり、急激に冷やされた身体の体温をあげようと新陳代謝が進み披露が回復する。
どれも室伏広治選手ならではという感じがします。
３７歳という年齢を考えると、鍛え抜かれた身体でも、ここまでしなくてはいけないのかと感心します。
ここまでのトレーニングだ実を結んで、金メダルをゲットして欲しいものです。
いや、勝利を勝ち取る事が出来ると信じています。
→ ロンドン五輪 室伏広治【男子ハンマー投げ】予選 結果・速報
→ ロンドン五輪 室伏広治【男子ハンマー投げ】決勝 結果・速報
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